Kéz a Kézben Életmódközpont

"Az én vezérem bensőmből vezérel!" 

A Meditáció

Úgynevezett "Alfa állapot"-ot jelent, melyben megtanuljuk elménket jobban kihasználni.

Megtanuljuk azt különleges módon használni.

Jelntős szerepet játszhat abban, hogy oldja és megelőzze a belső feszülséget, amely nagyon sok betegségünkért felelős. Meglátjuk, hogy nem csak az  érzékszervünk létezik, melyet ismerünk,- tapintás, ízlelés, szaglás, hallás, és látás - hanem létezik ennél több is. Képességeink felébresztésére vezet rá. Williaam Wordsworth a " lélek boldog csendjének" nevezi.

Az alfa szinten történő meditálás egyik szépsége, hogy oda képtelen vagy magaddal vinni a bűntudat, és a harag érzését.

Ha ilyen érzések lepnének meg, azonnal kibillent a meditációs szintről.

Testünk egészségesnek született,saját gyógyító mechanizmussal. Ezeket gátolják negatív érzéseink. Ha ezt sikerül semlegesíteni, már azt elérjük, hogy szervezetünk Önmagával törődjön.

Ennek az állapotnak az elérésére, és használatára akarlak megtanítani, és buzdítani, hogy együtt, egy kellemes légkörben, tapasztalt vezetéssel minél többet gyakorold, és használd.

Egyéni, és csoportos találkozó keretein belül, hogy együtt elérjük mindazt, amit szeretnél.

A meditációval:

• fogékonyabb tanulási módszerre lelhetsz
• lecsillapíthatod feldúlt, stresszes lelkedet
• kifinomíthatod érzékszerveidet
• javíthatsz mentális állapotodon
• megtanulhatod, hogyan vedd kézbe életed irányítását.

Gyere el, és próbáld ki!

Válaszd ki, hogy egyénileg, vagy csoportosan akarsz részt venni benne.

Lépj a változás útjára!